2025-06

暮らしの中のひとりごと

子育て中の誰かに認めてもらいたい気持ち

育児をしていると、ふとこんな気持ちが湧き上がる。 夜泣きの辛さを誰かに共有したい。 イヤイヤ期の子供に対応するのが、限界でもう無理!となる。 私は特に親しいママ友もいない。 機能不全家庭育ちで、頼れる親はいない。 むしろ頼ろうとすると逆にし...
やっさんのオススメ

【敏感肌】手荒れに20年悩んだ私がやっと見つけた、本当に効いたハンドケア

アトピー体質のやっさんが、20年悩み続けてきた手荒れのケアで気をつけていることをご紹介。
暮らしの中のひとりごと

穏やかな一日を手に入れたくて早起きをはじめた

ある人が言っていた。 やらなきゃな、やった方がいいよなと思う小さな努力をしてみるといいと。 それをコツコツ積み上げていく、そうすると自分への信頼度が上がると言っていた。 だから私は、早起きした方がいいよなとずっと感じていたから、よしやるか!...
子育てと暮らしの工夫

【ワンオペ】朝のドタバタ回避!少しでも気持ちの余白をつくる方法

子育て中の大変なことの一つの中に、朝のバタバタする時間があるかと思います。 園や学校に子供たちを送り出すまでの準備。 共働きであるならば自分自身の身支度や用意などもあります。 今私は外に働きに出てはいませんが、主人は早朝出勤のため、子供が生...